sunnuntai 22. elokuuta 2010

Raikas aamuherätyssmoothie

Raikas aamuherätyssmoothie
noin 200 g jäisiä pakastemansikoita
2 tuoretta kiiviä kuorittuna ja paloiteltuna
2 tuoretta nektariinia paloiteltuna, kivi poistettuna
1 litra vapaavalintaista mehua (omena, appelsiini... Melkein mikä vain sopii! Itse käytän usein Pirkan ananas-mango-passionektaria)
(halutessa ripaus sokeria, jos tuntuu liian kirpsakalta)
Kaikki ainekset kulhoon vaan ja sauvasekoittimella sileäksi juomaksi! Itselläni on tuollainen näppärä kulho, jossa on reiällinen kansi. Sillä saa hyvin sauvottua juoman enempiä roiskuttelematta :D

Tämä on ihanaa juuri tehtynä, kun jäiset mansikat ihanasti viilentävät juoman jääkylmäksi :P

Ei kommentteja: